2016年04月14日

遅れて筋肉痛?

何だか全身が張ってます。
一昨日の交通公園で自転車漕いだからか。
ランニング10分か。
木陰でシャドーボクシング10分か。
昨日の波乗りのパドリングか。
どれか分からないし、総合なのかも知れないけど、今日は朝から地味に筋肉痛。
どこかがキツイでもないけど。
心地よいハリだな。
うむうむ。

昨日は気分の良い波乗りが出来たので(最近比)、ビールが最高に旨かった。
夜まで我慢したけど。
我慢も慣れた。
今後は大丈夫そうだね。
ヘロヘロ店主、さよならだね。
バイバイキーン。

昨日はまさかのDPA完売など。
在庫ミス。
ごっ、ごめん。
常設プレイを続けてみて。
まあ好評でもあり。
他と同じに樽ごとで開栓すべきか。
その時々で判断します。
とりあえず今日は新樽開栓なり。
やっぱ、旨いね。
しがぺーも美味しいけど、暖かくなってくるとDPAだな。
夏にはサミットもあるだろうし。
ふふふっ。

昨日もしっかりした足取り(?)で帰宅。
駅着いたら結構降ってたけど。
そんなに降らないつもりで(バカだから)、傘を忘れてて。
タクシーは長蛇の列。
30人以上は居たな。
待ってられまへん。
料金の支払いついでにコンビニで仕方なく傘を買って。
トボトボ帰りました。
地味に寒いし。

そして、二度と食べない宣言してた、真夜中の麺類を食べてしまって。
お湯沸かしてる時に、やっぱ止めようと火を止めようとしたんだけど。
お店で唐揚げ数個しか(十分?)食べてない事を言い訳として、麺茹でて食べてしまいました。
スープも完食。
軽く凹む。
歯磨きして、5分後には寝てた。
身体にわる〜い!
チ〜ン。

今日もヒオリン送りして。
海行ったら、結構ハードそうでした。
本気サーファーを目指す、半丘サーファーの私は上手な人を見て今日は満足。
今年からは練習もしっかりするけどね。
頑張れ、俺様。
近々、セミロングボードを購入しそうな勢い。
波の小さい湘南。
より多くの日に海に入る為には、浮力のある長めの板も欲しい。
本気の長いロングは今の段階では憧れがない。
中古も含めて、いろいろイメトレしてます。
ブックオフも見てみようかな(湘南のお店にはボードがたくさんあります)。

子供達が学校とかに行って、もっと喪失感がくると思ってたんだけど、何だか良いリズム。
ヒオリンが14時お迎えになったら、さすがに寂しいのかな。
波乗りと仕事に燃えようと思う。

先程、アカリンがご機嫌で帰宅。
楽しいらしい。
ぷぷぷっ。
昨日などは、お友達が出来て、さっそく近くの児童館にお友達と遊びに行ってきたらしい。
恵里さん、近くまで送って行ったんだけど、建物が見えると、早く帰ってよ、と。
しっかりしてきたなぁ。
一番、頼りないと思ってた3女さんが、小学生になってからキレキレ。
分からないものです。

4女さんは、やっぱり泣いてしまいます。
今日も送って行って、バイバイの時に泣いてしまって。
ずっと、お母さん居たし、私と公園ばかり行ってたし。
だけど、バイバイの後は少ししたら落ち着いて、普通に遊んでいたらしい。
恵里さんがお迎えに行った時も、ケロッとしてたみたいだし。
寂しくなるのも、後数日かな。
みんな成長だな。
私も成長せねば。
恵里さんは、時間が出来たらウォーキングかランニングをするらしい。
いつも通りの3日間だと思うけど(やべぇ、怒られる)。
僕も一昨日の10分ランニングでヘロヘロになったのが悔しいので、少し走ろうかなと。
ランが運動の基礎。
海入る時のパドリングの持久力にも繋がるはずだ。
新しい生活のリズムを作っていこうと思います。
地味にしっくりきてる。
仕事にもゆとりが出来た。
調子に乗って、昨日も揚げ物とか炒め物とか焼き物とかやってしまったけど。
冷やしトマトに、韓国風ニンニクソース掛けたった。
喰らえ。
そして、超美味しかったり。
ビールがぐんぐん進むトマト。
なんじゃそれ。
終わり。


ビール。
油断しててやや少なめ。
スイマセン。
本日開栓は2樽。
「志賀高原」DPA、IISS(酔う)

2連休ボケ店主です。
日本酒飲んで反省します。
さよなら。


4月14日(木)のビール
「志賀高原」
DPA
ペールエール
アフリカペールエール
ポーター
其の十アニバーサリーIPA
美山ブロンド
IPA
IISS

「箕面」ペールエール
「玉村本店」 縁喜新酒しぼりたて生
posted by クラフトビアバー at 12:23| 日記 | 更新情報をチェックする