マジ暑い

昨日の休みはヒオリンお迎えの後、海へ。
ロングでサーフィンしてみた。
どちらかと言えば練習に近い。
午後は空いてるのね。
たまにそこそこ割れてました。
乗れるけど、ターンが重たい。
練習の日々だな。

夕方前まで入ってて。
帰宅してシャワー浴びて。
風呂上がりなのに、家族で茅ヶ崎温泉へ。
温泉も炭酸泉も良いけど、サウナに入りたくなって。
金土日と大した運動出来てなくて。
身体に無駄な水分がたくさん含まれている模様。
実際、サウナで滝のように汗が出た。
サウナ５分、水風呂２分を４セットくらいかな。
すっきりしました。
仕上げに、炭酸泉入って、最後の露天の温泉。
最高な気分で仕上がりました。
風呂上がり、体重計乗ったら５５キロちょいだった。
スポンジ状態なのか？
最近は深夜の麺類とか止めたり、惰性で飲むの止めてて。
運動もなるべくするようにしてたので、５７キロは切ってるみたい。
ストレス掛かるくらいなら、体絞らないけどね。
ふふふっ。

風呂上がりは、打ち上げ。
大生のサッポロビール。
うっ、うまい。
軽くつまみ食べつつ、ビールを飲む。
恵里さんはネバネバ４種のそば。
彩音さんは盛岡冷麺。
美咲さんはドミグラスハンバーグ。
茜里ちゃんは醤油ラーメン。
陽織ちゃんはお子様ランチ。
まあ、普通。
アカリンのラーメンがかなり多い量でしたが、ほぼ１人で食べてた。
ややビビった。

ゆったりしてたら気づけば２２時。
アカンでぇ、ジブン。
火曜日は彩音さんの朝練があるので、恵里さんと彩音さんが大変。
帰宅後はみんなで速攻寝ました。
ヒオリンは車の中で寝てたけどね。
いつも茅ヶ崎の温泉に行くと、風呂上がりに子供はパジャマに着替えて。
夕食後には歯磨きもしてしまうので、帰れば寝るだけではあります。
つい遅くなってしまうんだけどね。
夏休みは学校も無いし、朝練もないから少しは夜更かしできるかな。
途中で帰りたくなるけどね。

今日はすがすがしく目覚め。
この私がまさかの７時過ぎ起きなど。
珍しく朝食を一緒に食べて。
恵里さんとゴミ捨てした。
こないだ解体したホワイトボードの板をたくさん捨てた。
ヒオリンも起きてきて、朝食。
ミイは学校に行き。
アカリンは家にいて。
幼稚園送りは僕とアカリン、ヒオリンの３人で。
その後、海岸サイクリングをして。
今日も小波だけどあるなぁ。
どうしようかな？
とりあえず帰宅。

恵里さん、少しだけ園の集まりがあると。
だからじゃないけど、アカリンとお出掛け。
と言っても半分仕事の、銀行業務に。
そこから、ショッピングモールに行ってアカリンの靴を買いに。
今の靴が汚れてて、ソールも剥がれそうになってて。
それでも気に入ってるから良いんだと言ってたが。
やっぱり、新しいの欲しいなと言い出したので買ってあげることに。
今のベージュのは汚れるので、次は黒が欲しいと。
ヒオリンがナイキなので、同じのが欲しいと。
結局、同じやつの２０センチが在庫なく、入荷予定も無いと。
なのでサイズだけでも合してみようと思って、違う色のを出してもらったところ。
展示してない商品が出し忘れであったと。
それに一目惚れした３女。
サイズもバッチリで即決でした。
嬉しそうにしてた。
子供の靴もメーカーのは６パイント超えるのね。
ただ、良いものは強いと思いますね。

その後、こないだ買った宝くじを換金しに。
４パイントになりました。
良い夢みたってとこかな。

昼過ぎに帰宅して、恵里さんもいたので、アカリンは嬉しそうに靴履いて。
今、リビングの中だけど靴履いてます。
超ご機嫌で歌を歌ってる。
踊ってる。
コラァー、学校行けー。
まあ良いけどね。

さてと、温泉や、アカリン達に癒されたので今週も頑張ります。
前向きに生きないとね。
早く梅雨終わらないかなぁ。

関係ないけど、サザエのつぼ焼きの奥の肝を３つ分食べると。
ウーチンが黒くなることが判明。
そして漁港の磯みたいな匂い(臭い)がした。
ちょっとびっくりした。
それだけ。
汚い話でスイマセン。
ごっ、ごめん。


ビール。
今日もビアライン洗浄がたくさん。
最近火曜日のオープン前が大変。
おいしいビールの為にはやるしかないけど。
頑張りますよ。
終わり。



６月２６日(火)のビール
「志賀高原ビール」
ドラフトペールエール
ペールエール
アフリカペールエール
ハウスＩＰＡ・リアルエール
ＩＰＡ
ポーター・リアルエール
其の十アニバーサリーＩＰＡ
ベイビーブロンドミヤマ
ブルーバードデイセゾン
ニューエンギランドＩＰＡ

「俺のカクテル」　濃いジントニック、国産生姜辛口モスコミュール