2020年08月19日

炭酸水ダイエット

ヘルシー昼食、玄米って旨い、納豆って旨い、ミョウガもきゅうりも旨い、キムチもね、ふふふっ
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440円にていい感じに変身
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やばいです、炭酸水。
元々好きだけど、今はほぼ無料でサーバーから出る。
毎日、無くなれば入れて飲んでます。
今朝、江ノ島まで釣り視察に行った時も水筒に炭酸水入れて。
釣り人見ながら、飲むのです。
今日は少し大きめのサイズのいわしがじゃんじゃん釣れていた。
所謂、入れ食いってやつだな。
面白そうなので、そろそろ始めます。
何なら早朝から釣ってきて朝食で出すか。
これまた、ほぼ無料なんだな。
安ものの竿とリール買って、サビキセットとおもりと浮きあれば良いな。
沖アミはそのへんの釣り人が撒けばいいのじゃ。
なんてね、楽しそうだな。
よし、いくぞう。

帰宅後、洗濯干して、ご飯作ろうと思ったけど、誰も部活ないし。
全然起きてくる気配がない。
なので恵里さんが作ってくれてたカレーを温めて食べた。
うん、旨いけど甘いな。
その後、ニュースチェック。
やはりオモンナイ。
司会が大体、アホすぎる。
アナウンサーだけで良いと思うのは僕だけか。
お笑い芸人とか、要らんだろ。
ホラン千秋ちゃんだけで良いニャー。
ふふふっ。

そして海に向かうのですが。
その前に自転車のサーフボードキャリーを少し改造。
今までのだと、サーフボードとキャリーが当たる箇所のゴム板に擦れてそこだけワックスが剥がれて格好悪かった(誰も見てへんけど)。
なので昨日、関内のダイソーで隙間塞ぎのやつを4つ買ってきた。
イメトレでは完璧な仕上がりだったんだけど。
それをコツコツとキャリーに巻きつつ貼っていきます。
10分くらいで完成。
うん、上出来だな。
440円でしたとさ。
やや、嬉しい。

海着くと、天気最高、人はまあまあ。
で、波は全然ありません。
結構待ってようやく小波が割れる。
その小波をみんなが狙っています。
10本くらい乗ったけど、潮が引き過ぎで何度か岸寄りでフィンが砂浜に刺さった。
前コケしそうになってやや危険。
足の骨とか折ったりするの、この場面が多いって誰か言ってた。
確かに危ないかも知れない。
なので、岸の手前でプルアウトすることにした。
十分楽しめたし、暖かくて気持ち良かったな。
飽きたので1時間ちょいで上がりました。
帰宅して、風呂入って。

暇なので明日不燃ごみの日だから、要らない洋服を出してみる事に。
これもきっと着ないなっての、全部出したら10着以上になった。
明日、捨ててやるぜ。
洋服なんか、季節ごとに3パターンくらいあれば十分(2パターンでもいいくらい)。

そして平和な家族を観察しながら、健康的なご飯を食べました。
お腹が満腹になってしまいました。
更に炭酸水を飲みました。

そう、炭酸水ばかり飲んでて。
お店ではビール飲むけど、家飲みは止めて。
サーフィンは毎日してるけど、それ以外はそんなに変化ないかな。
夜食は止めてたし、朝と昼はしっかり食べてる。
外食はほぼしてないか。

で、結果発表!
2キロほど痩せてしまいました。
以前、買ったはいいけどややキツくて嫌だったズボンがブカブカなってた。
正直、ビビった。
捨てる候補だったけど、2本のズボンは残す事に。
全部で4本しかないんだけどさ。
なんだか嬉しいのでした。
樽ハイ倶楽部の樽、いつまでも俺様が大切に使ってあげるからね。
恵里さんも2キロほど痩せたみたいだし、足が明らかに細くなった。
お尻も上に上がったしで。
お肉食べるの止めたのもあるとは思いますが。
喜んでおります。
脱毛器も使い始めて、効果みてんだって。
なんだか、平和だなぁ。

時短営業で楽して、売上上がらんくらいだな、悩みは。
とりあえず今月中は様子みます。
いつまでも今の形ではやれないの分かってます。
バカなりに考えようと思う。

さてと、猫部屋で読書してゴロゴロしてから出勤だな。
今日もほどほどにやってます。
なんかしら仕込みました。
1番のお勧めは、野菜に目覚めた店長の作るオクラのグリルです。
デカいオクラ売ってたので買ってみた。
それをグリルで焼いて、シンプルに笹川流れの塩で頂く一品。
野菜独自の味が際立っていて、何より旨い。
夏野菜って、なんかさ元気出るな。
ミョウガも大好きです。
枝豆も美味しいなぁ。
早く屋上で、もっといろいろ育てたいな。
楽しみが増えたぜい。

欲を出せば、ガトヘロイ2号を手に入れたいってくらい。
恵里さん、ちょっと折れてくれてるような。
仮に良いよって言われても、逆に僕がふんぎれない気がしています。
だって、今のガトヘロイに何の不満もない。
むしろ、今のボードの方がオールマイティーだと思ってる。
2号はさ、男のロマンって感じ。
う〜む、悩ましい。

彩音はなんか勉強してて、ヒオリンとアカリンは楽しそうにゲームしてる。
恵里さんは猫化してきたから、のびのびしてるし。
僕ものんびり日記書きながら炭酸水飲んでるし。
今から、猫部屋に行くしで。
今年の夏はこんなんで良いかな。
ちなみに、上に登場していない次女美咲は、まだ寝ております。
夜中までスマホしてたんじゃないかな。
学校もないし、今日は部活もないみたいだし。
自己判断で寝る時間決めればいいんじゃないかな。
僕は早朝に起きないともったいない過ぎて嫌だけど。

明日も朝、江ノ島サイクリング行こうかな。
ちょうどね、洗濯回ってる1時間くらいなんだよな。
今は釣り視察だけど、次のステップはリアル釣りだな。
たぶん、チビ鰯か、チビ鯵くらいしか釣れないけど。
今日、カワハギ釣れてるの見たけど。
そこそこサイズで、釣り仲間が測ってて29センチって言ってた。
釣ってすぐ、オスだって言ってたけど、どこで判るんだろか。
まあいいけど。

日々必ず、トイレの神様掃除と風呂掃除してる僕。
楽しすぎて、誰にもやらせないよん。
きれいなトイレは気持ちがいいな。


8月19日の玉村本店

DPA
ペールエール
アフリカペールエール
IPA
ハウスIPA
ソルティーホップ
其の十アニバーサリーIPA
菖蒲の美山ブロンド
ゆるブルウィート

濃いジントニック
自家製モスコミュール
関内ハイボール

以上です。
posted by クラフトビアバー at 12:59| 日記 | 更新情報をチェックする

今日も釣り視察

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家からママチャリで20分。
洗濯終わるまでの楽しい時間。
アカリン、釣りやってみたいって。
僕もそろそろやろかなと。
ま、親バカよ。
今日もサビキは釣れてます。
posted by クラフトビアバー at 06:18| 日記 | 更新情報をチェックする