2020年11月24日

ドキドキ検診結果

アカリンに1番懐いてるんじゃないかな、いいなぁ
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今日は朝の10時から珍しく用事がありまして。
なので朝サーフィンはパスで、自宅待機。
軽くご飯食べて、鬼滅の刃を見ながらソファーでゴロゴロ。
途中から軽く昼寝してた模様。
起きたら9時45分でして。
ウンチの神様だけ出して着替えてクリニックへ。
5分で着くんだけどね。
そして10分くらい待って、診察室へ。
院長からのお言葉の時間です。
ドキドキが止まりません。
そして結果発表!
やはりというか覚悟してたけどガンマは前年と同じく3桁だった。
まあね、週6日は飲んでるし、量も特に変化ないし。
そして他の数値ですが、コレステロール値や尿酸値が大幅に改善。
健康基準よりも全然下の数値で驚いた。
尿酸などは、前回は7だったけど、今回は4,8だニャー。
なんということでしょう。
数値改善で考えられるのは、肉食止めた、野菜をたくさん食べる、玄米食、サーフィン時間の増加。
後はなんだろう、1日1食〜2食になったとか。
だけど肉止めたのは、最近といえば最近だし。
炭酸水を毎日2リットルくらい飲んでるとかも。
ガンマこそよくない数値だけど、他が改善してさ、ハゲほど嬉しいのでした。
最近は、日曜日には酒飲まないし、夏みたいに仕事前なのに海岸酎ハイとかしないし。
これでお店で飲むお疲れビールと言う名の、全然前半から飲んでしまうビールを減らせば。
来年は、ガンマ2桁も狙えるかも知れんな。
そういや、恵里さんもそうだったみたいだけど、なぜか貧血気味と書いてあった。
どの数値を見て、貧血気味って事になんのかな。
暴飲暴食だった俺様が、貧血だとぉ?
まあ、気にしないでおこう。

嬉し悲しで自転車漕いで帰宅。
平和な光景のリビング。
アカリンもヒオリンもさ、学校は行ってないけど毎日楽しくしてんじゃないかな。
そういや、毎日スマホから恵里さんが学校に休みの連絡しないといけなくて。
今日初めて文字打ち込んでるのが見えて。
なんと、その内容とは。
ちょっと、笑ってしまった。
本人の希望により、お休みします、と。
うむうむ、確かに正しい文章だ。
風邪でもないし、虐められたでもないし。
別に行く意味がないから行かないだけ。
面白いね、恵里さんも。

帰宅後、暇なので小波の海へ向かいます。
今日はね11フィートのザーベル様にて。
海着くとね、鬼のような小波でした。
だけどね、たま〜にちょい割れてた。
そこは超ロングボードの腕の見せ所。
波の面は綺麗なので、岸までロングライドもできました。
ノーズライドも少しはできました。
いやぁ、行くか悩んだけど海入って良かった。
行き帰りが寒かったけどね。
そろそろ、海行く用の手袋必要だね(100均の鍋つかみだけど)。

1時間ほど波乗りして、ごみ拾いして帰宅。
風呂入って、掃除して。
そこからがっつり朝食です。
リビング上がると、3人でカレー食べてた。
僕も少し貰って食べたんだけど、それだけじゃ足りんくて。
なので、鍋で自分用に更にカレー作った。
玄米と豆腐とで煮込む、マイブームのやつ。
今日はね、塩コショウ入れ過ぎたらしく、しょっぱいのができた。
完食したけど、やや失敗でした。
納豆と、焼き魚って、昨日と同じやん。
それに、昨日お客さんから頂いたリンゴと、みかん。
恵里さんがリンゴ切ってくれたんだけど、久しぶりにしっかり蜜が入ってるって言ってた。
そういえば、その辺で買ってくるのんには、あんまり入ってないかも。
美味しく頂きました。
1つだけどね。
骨折してたお客さんが、1か月ぶりにお酒飲む場として当店に来てくれて。
シャンパーニュと悩んだって言ってたけど、なんだか嬉しいね。
1か月もお酒抜くとか、イメージできないなぁ。
末永くお酒を飲む人生を送りたいので、やっぱり日々のお酒を少し減らさなきゃだね。
頑張れ、俺様!

いやぁ、中性脂肪も尿酸値も正常値で嬉しいな。
さてと、出勤しますよ。
今日はなにしようかな。
昨日は揚げ物でややテンパったからね。
イカ料理は継続しています。
イカ刺身はないけどね。
あと、チャンジャ仕入れたので今日から出してきます。
やたら辛いやつだけど、やたら旨いやつ。
僕が1番楽しみにしています。
凄く久しぶりだな、このチャンジャ。
よし、営業の最後に食べて飲もう。
ふふふっ。

よし、いくぞう。
さようなら。
posted by クラフトビアバー at 14:03| 日記 | 更新情報をチェックする