2015年03月06日

まさかの筋肉痛

昨日の頑張った(?)波乗りの練習。
3時間はキツイ?
お店に着いても、何だか運動後の疲れのまま。
仕込みとか本気出して、何とか16時にオープン。
気合の営業?
久しぶりに燻製をしてみたり。
イカとベーコンを。
香りが堪りません。
美味しく頂きました(お客さんがね)。

夜には仕事と波乗りの打ち上げ。
と言っても正式に飲んだのはDPA1パイントのみ。
今週はキレてます。
そして今後もキレていく予定。
先週のフラフラ1週間は、旨い旨い其の十とか言う危険なビールが日々あった事に責任転嫁してみます。
スイマセン。
ごっ、ごめん。
以上。

今日は朝からお買い物。
大したものでもないけど。
もう3月だけど、昨日とか結構寒くて。
最近はエアコンの寿命なのか、パワーが出ません。
突然の停止とかは無くなったんだけど、店内全域が適温にはならないみたい。
多少は分かってたけど、昨日は奥のテーブル辺りの温度が上がりきらない感じ。
トイレは暖房ガンガンだったので、そこに置いてたファンヒーターをテーブルの近くに移動。
少しは改善された模様。
で、その後にトイレに入るとあっという間に寒いトイレになってた。
便座に座って眠ってしまう危険性は下がるんだろうけど。

そうは言っても快適トイレを目指す当店。
先ほど、ヒーターを1台買ってきました。
もう春だっていうのにね。
来年も使えるわけだし、問題なしか?
今日からテーブル近辺も温めます。
ビールが進みますように?

ヒーターを買いに行っただけのはずが、何故かスポーツ用品店にいたり、ランチしてたり。
帰宅したら、すでにこんな時間。
そんなもんです。
なので、お風呂に入ってから関内に向かおうと思います。
今日辺りから若干料理の変更。
大したことないけど。
ふふふっ。
終わり。

そういえば、今日は珍しく筋肉痛。
慣れない長時間波乗りしたせいだな。
三角筋、上腕三頭筋、大胸筋、広背筋、僧帽筋が疲労中なり。
ガリガリ筋肉痛じゃないから、明日には治まる予定だけど。
普段の運動不足のツケですね。
日々の運動、ストレッチに励もうと思った。
と思いつつ、明日こそはやろうの繰り返しの人生。
残念賞。


ビール。
本日開栓は2樽。
「志賀高原」ペールエール
「箕面」スタウト

シガペー。
ミノスタ。
定番最高。
最強?


3月6日(金)のビール
「志賀高原ビール」
DPA
IPA(6%)
ISS(7%)
アフリカペールエール
美山ブロンド(6,5%)
苦いラガー
ペールエール

「箕面」 スタウト
「ノースアイランド」 IPA(7%)
「ベアレン」 アルト
「南信州」 アップルホップ・ふじ(6,5%)
posted by クラフトビアバー at 12:47| 日記 | 更新情報をチェックする