2016年05月25日

プール三昧?

休みました。
身体は酷使したか?
楽しい事だけど。
月曜日は軽くダウンしてて。
何故かソファーで夫婦で昼寝。
仲良しとかそういうのでもなく、気づけば13時半まで寝てた。
お迎えも恵里さんが行って。
私はテレビ見てネットして。
廃人だ・・・・・。
夜は気を取り直して、少しお出かけ。
買ったもの、子供の靴と、子供の服。
フードコートで夕食。
これを平和と言うのかは不明。
彩音さんがサンダル買ってもらって喜んでいた。
優柔不断は誰に似たのか知らんけど、ずっと悩んでいた。
ああでもない、こうでもない、と。
可愛いんだけどね。
それなりに大きくなっている娘たち。
お姉ちゃんのお下がりも当然使うけど、それでも限界がきたり。
まあ安い洋服ばかりだけど。
帰宅後、お風呂入って。
早くも休み初日終了。
あまり遊べなかったな。
チ〜ン。

昨日はエネルギッシュに(?)動いた。
朝、ヒオリン送りして。
海岸見て、波無しガッカリ(分かってたけど)。
帰宅後はプールで水泳。
2キロは超えた。
今回からパワーアップ。
私がドーピングしたとかではなく、スイムウェア。
有名メーカーではないと思うし、水泳帽付きで2000円レベルだったけど、ネットでの説明では水の抵抗がどうだとか、形がフィットするだとか。
最近の楽しみは、そういう些細な事。
早速、朝の9時半過ぎから入水(サーフィンじゃないけど)。
んんっ?
何だか体が軽い。
スピードが出る。
金曜日ぶりの水泳。
土日は不摂生してたんだけど、水泳に使う筋肉が超回復したとか?
などと思いつつ、100メートルくらい泳いで。
毎回、ほぼ休憩なしで50分くらい泳いでるんだけど、疲れ方が違うみたい。
試しに、そこそこマジで泳いでみた。
やはり、早い。
今までは、所謂サーフパンツで泳いでました。
何故なら、それしか家に無かったから。
確かに、サーフパンツで本気泳ぎしてる人は居ない。
子供連れて来てて、浅いプールとかで遊んでいるパパはいたけど。
なるほど、スイムウェアは水泳の為に開発されているらしい。
途中、ちょっとしたチャレンジ。
25メートル、息継ぎなしで泳いでみよう。
小学生の頃、親が通わせてくれていたスイミングスクール時代は、まあ軽く出来た記憶がある。
37歳ビール屋店主、普段の不摂生の結果はいかに・・・・・。

おおっ、泳げた。
さすが俺様。
衰え感じるけどね。
それもあって、サーフィンを上手になる為に始めた水泳。
海、あまり、行けてない。
残念賞。
これからだね。
ある意味、生涯スポーツだね。
ふふふっ。

2キロ水泳の後は、恵里さんとブックオフデート(なんじゃそれ、ただの暇人やん)。
恵里さんは、漫画読み放題(てか、買え!)。
僕は、中古サーフボードを物色。
ボードは状態良いのないね。
これに関しては、やっぱり専門店じゃないと。
そして14時のお迎え迫るで、退散。
何も買ってないでぇ、ジブンタチ。
ごっ、ごめん。
恵里さんはキャプテン翼を全巻買うとか意味不明な事行ってたけど。
我が家のどこにそんなもの置くスペースがあると思ってるの。
お仕置きだな。

ヒオリンお迎えはわたくしが。
恵里さんはアカリンが帰ってきたら、ピアノに送り出す役目。
何をしているのか、ダラダラ帰ってきて15時からのピアノにギリギリだったり、先週だかは遅刻とか。
火曜日はまっすぐ帰るように言ってるらしいんだけど、どうも伝わっていないのか。
実際、昨日などもあまりに遅いのでピアノの教材を持って下校の道を探しに行こうとしたら、玄関の前の外階段に座ってたらしい。
最近、そういう構って欲しいみたいな時があるらしい。
親の愛情が足りてないのかな。
私なども、ヒオリンヒオリンと言ってしまうこともあって。
反省ですね。
ピアノは滑りこみセーフだったとの事。

私は、陽織さんと交通公園デート。
補助輪付きではあるけど、スイスイ漕げるようになった4女さん。
草の坂のソリも一緒にして。
滑り台もして。
何故か小さい子用の三輪車にも乗って。
満足して帰宅。
一度帰ってからプールに行く約束。
父、本日2度目のプール。
誰やねん。

で、やはりというか、帰り道で眠ってしまいました。
最近は、幼稚園でも運動量が多いのか、昼寝するとぐっすりで少々の事では起きません。
昨日も、寝室で下そうが、お姉ちゃんが2階でうるさくしてようが余裕。
上の子にプールに行く予定だったと話したら、みんな行く気満々。
今までは月曜日休みだったから、プールも月曜日休館で行けず。
一生、娘たちとプールに行けないのかと(大袈裟だ、夏のジャンボプールはあるし)。
なので、プールの準備をして。
陽織さんもそろそろ起きるという事にして、強引にプールへ誘う。
行きたいと言いながらも寝起きなので、愚図ったり。
眠たい目を擦りながら、自転車に乗せられて。
ちなみに、恵里さんは自宅待機。
たまには休みたまえ、諸君(某嫁だけだし)。

自転車で5分(私なら3分)。
八部公園のプールへ。
子供は洋服の下に水着着用。
私とヒオリンは男更衣室。
お着換えさせて。
浮き輪も持って。
超ご機嫌です。
プールに入りだして10分くらいしたら、10分休憩になったのでジャグジーへ。
これまた気持ちが良い。
その後は、深い方の25メートルプールへ移動。
彩音さんはつま先立ちで足が届くし、それなりに泳いでたな。
クロールの改善箇所がいくつかあったけど、私は先生じゃないから指導はしません。
美咲どんはビート板があればスイスイとクロール。
これまた軸がブレてるけど、まあ安定泳ぎか。
アカリンは、真剣に泳いだのは今日が初めてなのかな。
おじいちゃんがたまに連れて行ってくれてるみたいだけど、さすがに何人も見れないだろうし。
昨日は、彩音さんが浮き輪のヒオリンとみててくれたので、ビート板バタ足プレイのアカリンを指導した(娘に指導してるやないか!)。
お尻が沈むと、体勢が安定しないし、バタ足の効果も半減するので、そこをまず改善。
プロじゃないから、上手く伝わる言葉が出てこなかったけど、それとなく教えて。
そしたらね、安定したの。
たまに悪い癖が出たけど、その度に言ってたら、何だか凄く安定。
ビート板使ってのバタ足で、安定の25メートル泳ぎ。
少し休憩しては、また25メートル。
思ってたよりも体力あるのね。
何度も何度も25メートル泳いでた。

そういえば、おじいちゃんもたまたまだけどプールにいた。
彩音さんから、このくらいの時間に行ってるらしいと聞いたけど、まさか本当に居るとは。
一緒に子供と遊んでくれて。
さすがに保護者2人は、2馬力以上ですね。
16時半くらいに来て、18時前まで。
十分遊べました。
子供達もみんな良い顔してました。
着替えて、子供達には2人組に1つのアイス買ってあげて(夕食前だしね)。
私は運動の頑張りを台無しにするかもばりの、コーラ。
水泳して、アイス食べて。
何だか、自分の子供の頃を思い出した。
昔は良かった・・・・・。
じゃないね、今も良い。
そう思って、大人の今を生きて行きたいけど、まあいろいろありますね。
子供の世界にもいろいろあるんだけど。

アイスの後は、軽く買い物。
休日の夕食当番は、テツヤ君。
昨日は、メバチマグロ、するめいかが刺身で。
ゲソと耳は甘辛く煮て。
何とかカレイはムニエル。
野菜もバランス良く。
揚げ物は、鶏ムネ肉唐揚げ(最近流行りのムネだよん)、ナスフリット、キノコフリット。
頂きます。
あっという間に食材が無くなって、焦って作ったのがピザ。
生地を買って来てて、それに下味つけて、ピザソース無いのでケチャップ、そして関内ベーコンをたっぷり。
もちろん、チーズもたっぷり。
ある意味贅沢なピザ。
250度に予熱してたオーブンへ投入。
8分ほど焼いたら、プロみたいな見た目。
子供も飛びついて、全員口内火傷(ホンマかいな)。
美味しい美味しいと食べてくれた。
もっと無いのと言われて。
ベーコンもチーズもたくさんだったのもあるけど、焼きてたは旨いね。
もう1枚生地があったけど、面倒くさいので終了。
みなさん、たくさん食べてくれました。
アリガトウ。

テッチャンの休みの日の方がたくさん食べるんだって。
嬉しいね。
家族でお風呂入って。
風呂上がりにはスイカを食べました。
陽織さんもパクパク食べて、残り少なくなると悲しそうな顔をする。
3歳だもんね、やりたいことは全部したいんだろうな。
うむうむ。
ムフムフ(コレ、チガウ)。
匿名部長本日来店情報。

今日もヒオリン送りの後、スイム。
今日は泳いだぞ。
2キロ以上。
とにかくウェア変えてから早い。
そして疲れない。
真ん中の足が気になるけど。
特訓してバタ足出来るようにするか?
オモンナイけど。

てか、オモンナイ事をいつまで書いてるねん。
今日は早く出勤します。
生真面目は顔で仕込みして、生真面目に仕事します。
料理は気まぐれではやりますが、基本定番しか出しません。
ツマラナイと思われようが、自分自身が崩壊するようでは10年後、20年後を見据えて進めません。
お金持ちになりたくもないし、2号店も出す気ありません。
好きなビールに囲まれて、素晴らしいお客さんにサービス出来てれば良いのです。
ジャンクフードやりたいのは山々。
手を抜くつもりはないけど、帰れなくなるようじゃプロの仕事ではないとも思う。
結局、翌日にヘロヘロなってて、非効率営業。
昨日大変だったんですよ、なんて話は当日のお客さんに一切関係のない事。
まさに、知るかボケ、です。
日々、安定する為に、いろいろ改良していこう。
2連休とか飲食業、取ってる場合じゃないんだけどね。
とほほっ。
納豆を2パック食べて、牛乳を一気飲みして反省します。
終わり。


ビール。
本日開栓は5樽。
「志賀高原」DPA、アフリカ、其の十、セクシー店主
「南信州」ゴールデンエール

特に異常なし。
其の十は飲み過ぎると異常あり。
それだけ。


5月25日(水)のビール
「志賀高原」
DPA
ペールエール
美山ブロンド
IPA
アフリカペールエール
So Sexy Brown
Not So Red/IPA#13!
其の十アニバーサリーIPA

「箕面」 インペリアルスタウト
「南信州」 ゴールデンエール
posted by クラフトビアバー at 12:17| 日記 | 更新情報をチェックする