2019年05月20日

海入り、その後歩く

ボール蹴る次女
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ルール知らずハンド
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昨日は地味に歩いて走って、実に疲れた。
今朝起きると、数箇所が筋肉痛。
なので、海に入って筋肉をほぐそうと。
すると、風入ってて、そこそこサイズがあり。
ほぐすどころか、中々しんどかった。
そしてあまり乗れないという凹む事実。
大人しく1時間も入らないうちに帰宅。
ウエットスーツのままだと濡れても良いので、昨日使ったBBQコンロを駐車場で洗って。
ついでなので、車のガラス部だけ洗っておいた。
その後、シャワー浴びてから、次は恵里さんとウォーキング。
今日は大切な、オムロン活動計での散歩初観測の日。
ま、大したことじゃないけどさ。
些細な事が嬉しい、他に楽しみが少ない私。
ちなみに、40歳独身男子やや癖あり。
文句ある?

なんとかの一つ覚えの如く、今日も海岸に出て砂浜歩いて、鵠沼運動公園の辺りまで。
天気も良く、最高の散歩日和。
海岸に出ると南東の風が強めに吹いてたけどさ。
まあいろいろと、育児の事とか話したりもするのですよ。
答えがないのが育児なのかも知れないけど、恵里さんも悩む事多々。
4人も作った私が1番頑張らないといけないなと思いつつも、仕事にも心身を捧げないと(はいっ、大袈裟〜)。

気持ち良く、1時間15分くらい散歩。
今日はね、双眼鏡もズボンのポッケに入れていき。
それで、鵠沼に入ってるサーファーを観察。
辻堂もそうだけど、鵠沼も上手な人多いなぁ。
みなさん、楽しそうです。
良い遊びだね、海遊び。

そして行きとは違うルートで帰って参りました。
今日は、7300歩ほど、階段50歩、早歩き(したあかなぁ?)2598歩。
走ったりした記憶がないので微妙だけど、オムロン君が言うのだから少し早歩きみたいなのが2600歩もあったんだな。
サーフィン除いての散歩だけだと活動カロリー224だと。
コンビニの弁当で軽く2倍くらいになるな。
食べへんけどな。

散歩が楽しいので続けるつもりです。
ダイエットなんて、口実なのさ。
なんてね。
ぷぷぷっ。

明日は雨で歩けないだろうな。
トランポリンかサンドバッグします。
以上です。

さてと、出勤時間です。
海上がって、ただの炭酸水を飲み。
ウォーキングの後にも、ただの炭酸水を飲む。
コープで本当にこの名前の炭酸水がある。
1缶200ミリなので使いやすいです。
デザインも気に入ってるけど、名前が良いね。
ただの炭酸水・・・・・。
ただ、言いたいだけ・・・・・。
最近はお店での炭酸水を飲んだりする。
勿論、仕事上、味見としてビールを飲まないといけない。
その数、毎日10種か11種。
鬼ツライけど、鬼頑張ってます。
プロとして耐えていくしかないのです。
もっと、前へ!


ビール。
今日のビールが分からん。
土曜日、後半にヘロヘロなり。
ガス欠なりそうになって。
腹ペコで死にそうになって、普段は行かないコンビニへ。
何故か、四川風担々麺を買う。
お店に帰り食べて、汗かいて後悔をする。
辛いので、更にDPAをパイントで飲む。
ふと我に返り、懸命に片付けするも。
結局、終電近くになってしもうた。
ワロタ。
気合いで帰りましたがね。
ちゃんと20時に閉店したはずが。
今月は、自動車税のせいでお小遣いゼロだし。
なにがV63500で280馬力やねん。
町中で要らんやろ。
ターボ付けてダウンサイジングしろ。
今後、来たら言ってやるからな。
てか、誰に?


5月20日(月)のビール
「志賀高原ビール」
DPA
アフリカペールエール
インディアミヤマラガー
KASUMI
ポーター
ハウスIPA
IPA
無我霧中
ゆるブルウィート
其の十アニバーサリーIPA

「ホップコタン」 おぼろ

「俺」 濃いジントニック
posted by クラフトビアバー at 13:33| 日記 | 更新情報をチェックする